可樂喝多了會(huì)得糖尿病嗎？經(jīng)常喝可樂，對(duì)身體有影響
原標(biāo)題：可樂喝多了會(huì)得糖尿病嗎？經(jīng)常喝可樂，對(duì)身體有影響
可樂是市面上比較暢銷的一種碳酸飲料，深受年輕人們的喜愛，它主要的原料是水、二氧化碳、碳水化合物，里面含有大量的糖分、焦糖、咖啡因、磷酸以及碳酸水。
很多人都知道，經(jīng)常喝可樂會(huì)對(duì)身體的健康造成影響。還有的人說(shuō)大量的喝可樂會(huì)得糖尿病，這是真的嗎？
大量喝可樂會(huì)引起糖尿病嗎？
可樂里面含有大量的糖分，所以人們認(rèn)為過(guò)量的喝可樂就會(huì)導(dǎo)致糖尿病的發(fā)生。其實(shí)，是否患上糖尿病和糖分的攝入沒有直接的關(guān)系。
因?yàn)樘悄虿〔⒉皇钦f(shuō)身體攝入過(guò)量的糖分所導(dǎo)致，而是人體的胰島素分泌以及利用出現(xiàn)了問(wèn)題，導(dǎo)致身體的血糖越來(lái)越高，這是一種代謝性疾病，其發(fā)病的原因主要是身體肥胖受到病毒感染或者自身免疫異常、精神受到刺激或者創(chuàng)傷、遺傳等因素。
不過(guò)可樂里面含有咖啡因以及過(guò)量的糖分，經(jīng)常喝確實(shí)容易導(dǎo)致身體吸收過(guò)量的糖分，這些糖分在身體里面轉(zhuǎn)化為脂肪，使人變得越來(lái)越肥胖。所以，長(zhǎng)時(shí)間大量的喝可樂也是間接性引起糖尿病發(fā)生的一種因素。
長(zhǎng)時(shí)間喝可樂，身體會(huì)有什么樣的影響？
消化功能變差
在喝可樂的時(shí)候，由于身體會(huì)吸收大量的二氧化碳，這些氣體進(jìn)入人體就會(huì)對(duì)胃臟、腸道造成刺激容易引發(fā)腹脹之類的癥狀，長(zhǎng)時(shí)間下來(lái)，胃臟以及腸道反復(fù)受到刺激，功能也會(huì)發(fā)生下降，使人經(jīng)常出現(xiàn)消化不良、胃腸不適的現(xiàn)象。
影響骨骼發(fā)育和健康
可樂里面含有比較多的碳酸物質(zhì)，過(guò)量的攝入還會(huì)影響到鈣營(yíng)養(yǎng)的吸收，不利于骨骼發(fā)育。
所以很多家長(zhǎng)都嚴(yán)格要求孩子在未成年之前不能喝可樂，以免影響身高發(fā)育。成年人也不應(yīng)該大量的喝可樂，否則就會(huì)使骨骼受到損害，引起骨質(zhì)疏松。
影響牙齒健康
可樂里面含有大量的糖分以及酸性物質(zhì)，人在喝了可樂之后，一般沒有及時(shí)用水漱口的習(xí)慣，這樣就會(huì)導(dǎo)致過(guò)量的糖分和酸性物質(zhì)積聚在口腔之中，這些物質(zhì)會(huì)對(duì)人的牙齒造成損傷。
牙釉質(zhì)與酸性物質(zhì)進(jìn)行結(jié)合反應(yīng)，就會(huì)使牙齒變得敏感，受到過(guò)冷或者過(guò)熱的刺激之后就會(huì)出現(xiàn)牙齒酸痛的癥狀。
影響睡眠質(zhì)量
很多人都知道可樂里面含有咖啡因，因?yàn)榭Х纫蚩梢源碳そ桓猩窠?jīng)興奮，喝了可樂之后，不僅可以使人的精神變好，使情緒愉快，如果是晚上喝了可樂，就會(huì)導(dǎo)致大腦神經(jīng)處于亢奮的狀態(tài)，人們無(wú)法順利進(jìn)入睡眠。
長(zhǎng)時(shí)間下來(lái)，睡眠質(zhì)量就會(huì)變得越來(lái)越差，使人的內(nèi)分泌變得失調(diào)，甚至免疫力下降。
腎功能下降
很多男性都喜歡喝可樂，尤其是在劇烈運(yùn)動(dòng)之后，一次喝掉大半瓶甚至一整瓶，這樣就會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)。
因?yàn)槟I臟需要對(duì)攝入的水分進(jìn)行代謝，這樣就會(huì)使腎臟受到過(guò)度的刺激，腎臟的活力下降之后引起腎病，使人出現(xiàn)腰酸背痛、排便異常之類的癥狀。
由此可見，長(zhǎng)時(shí)間喝可樂會(huì)對(duì)身體造成如此之多的傷害，為了使身體保持健康，建議任何人在喝可樂的時(shí)候都應(yīng)該嚴(yán)格的控制飲用量，更不能長(zhǎng)期喝可樂。
患了糖尿病的人更應(yīng)該嚴(yán)禁喝可樂以及各種含有糖分的飲料，以免血糖升高之后引發(fā)嚴(yán)重的并發(fā)癥。返回搜狐，查看更多
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