兒童節(jié)——導(dǎo)致兒童糖尿病的主要原因是什么呢?
原標(biāo)題:兒童節(jié)——導(dǎo)致兒童糖尿病的主要原因是什么呢?
今天是"六一國(guó)際兒童節(jié)",是小朋友們的節(jié)日。現(xiàn)在的孩子一出生基本不缺吃穿,受萬(wàn)千寵愛(ài)于一身,經(jīng)常是孩子要啥,家長(zhǎng)就毫不猶豫的滿足。
尤其是孩子們喜歡吃一些熱量高的食物,如薯片、炸雞腿等,這些食品雖然口味極好,但其中含有多種不飽和脂肪酸或一些不好的脂肪成分,進(jìn)食過(guò)多容易引起肥胖。
肥胖兒童增加是一個(gè)全國(guó)性的現(xiàn)象。2017年由北京大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院和聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)聯(lián)合發(fā)布的《中國(guó)兒童肥胖報(bào)告》指出:20世紀(jì)90年代以來(lái),我國(guó)兒童的超重和肥胖率不斷攀升。
《報(bào)告》認(rèn)為,如果不采取有效的干預(yù)措施,至2030年,7歲及以上學(xué)齡兒童超重及肥胖檢出率將達(dá)到28%,超重肥胖的兒童數(shù)將增至近5000萬(wàn)人。
兒童期肥胖還會(huì)提高成年后慢性病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
超重、肥胖兒童成年后發(fā)生高血壓的風(fēng)險(xiǎn)分別是正常體重兒童的3.3倍、3.9倍;兒童期至成年期持續(xù)肥胖的人群發(fā)生代謝綜合征的風(fēng)險(xiǎn)是體重持續(xù)正常人群的9.5倍;肥胖兒童成年后發(fā)生糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)是正常體重兒童的2.7倍,尤其是兒童期至成年期持續(xù)肥胖的人,發(fā)生糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)是體重持續(xù)正常人群的4.3倍。
一旦出現(xiàn)肥胖后,脂肪在體內(nèi)堆積,進(jìn)一步增加產(chǎn)熱量,從而影響血糖,就可能會(huì)出現(xiàn)血糖升高的情況。
2型糖尿病在青少年兒童中的發(fā)病率逐漸上升,需要引起警惕。
中南大學(xué)湘雅醫(yī)院神經(jīng)外科教授李學(xué)軍介紹,青少年兒童肥胖癥是糖尿病等兒童慢性疾病的危險(xiǎn)因素。
糖尿病是胰島素分泌不足引起血糖升高為主的內(nèi)分泌代謝性疾病。近年來(lái),醫(yī)院收治的患上糖尿病的患兒增加,有一些患兒血糖、血壓控制不好,還發(fā)生了腦梗等疾病。
怎么判斷孩子可能是得了糖尿病?
通常表現(xiàn)為以下癥狀:
口渴、飲水量突然增加;
小便頻繁,夜間起夜次數(shù)增多,還會(huì)突然尿床;
一段時(shí)間內(nèi)不正常的體重下降;
很容易感覺(jué)到饑餓、疲勞;
情緒煩躁或行為改變;
呼吸聞著有‘爛蘋果’的味道。
該怎么預(yù)防呢?
孩子得糖尿病根源在于不良的飲食生活和習(xí)慣。
比如飲食要均衡、營(yíng)養(yǎng)充足,少吃不健康的脂肪和甜食等。確保孩子每天都有一定的時(shí)間來(lái)進(jìn)行體育鍛煉。
本文內(nèi)容引自公開(kāi)資料,僅做健康科普。具體診療請(qǐng)到正規(guī)醫(yī)院咨詢醫(yī)生建議。
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