飯后犯困當(dāng)心高血糖，這幾個糖尿病信號比“三多一少”還早
原標(biāo)題：飯后犯困當(dāng)心高血糖，這幾個糖尿病信號比“三多一少”還早
糖尿病早期信號
很多糖尿病人在確診之前并沒有出現(xiàn)“三多一少”的糖尿病典型癥狀，因此一直到檢查出糖尿病后他們?nèi)杂X得不可能，自己好好的，怎么就得了糖尿病呢？其實，很多糖尿病在被診斷之前，你的身體已經(jīng)會出現(xiàn)一些不適，這些信號預(yù)示著，糖尿病其實已經(jīng)敲響你的家門了。
1、飯后常犯困
飲食中，由于吃進(jìn)去大量米飯、饅頭等等簡單碳水化合物，容易導(dǎo)致血糖突然升高，使得細(xì)胞胰島素受體停止接收胰島素，過量的葡萄糖堆積在血液里。與此同時，胰腺則“努力”產(chǎn)生更多的胰島素。
如此惡性循環(huán)，使得人體器官負(fù)擔(dān)過重，得不到休息，出現(xiàn)昏昏欲睡、疲勞透支等感覺。長此以往，發(fā)生慢性胰島素抵抗，血糖升高。
2、沒到飯點餓得心慌
沒到飯點就覺得餓，還會有心慌、手抖、出虛汗等低血糖癥狀。解放軍總醫(yī)院內(nèi)分泌科潘長玉教授告訴記者，“糖尿病的早期，患者的癥狀可能是反應(yīng)性低血糖。”這也是胰島受損、胰島素分泌失調(diào)的一種表現(xiàn)。
3、疲乏無力
因為胰島素缺乏，血糖不能進(jìn)入細(xì)胞，使得細(xì)胞不能獲得足夠的能量。研究表明，2/3糖尿病患者有無力的癥狀，甚至超過消瘦的人數(shù)。如果你經(jīng)常感到疲乏無力，千萬別忽視這一信號。
4、怕冷多汗
有些老年人總感到怕冷，常出汗，特別是后半夜測量體溫只有35.5℃～36.5℃。夜間定時出汗，情緒不穩(wěn)定時更容易出汗。這些可能是由于糖尿病自主神經(jīng)功能受損導(dǎo)致，建議如果老年人出現(xiàn)這種癥狀，一定要去篩查血糖。
5、容易感染
糖尿病人由于營養(yǎng)不良，長期的飲食較少，影響免疫功能，導(dǎo)致抵抗力降低，容易出現(xiàn)皮膚疥腫，呼吸、泌尿系統(tǒng)的各種炎癥，且治療困難。生活中，有些人因為后背反復(fù)出現(xiàn)皮膚疥腫，治療效果差，最終被診斷為糖尿病。如果你經(jīng)常發(fā)生各種感染類疾病，一定要去篩查血糖。
6、高血脂等代謝異常
2型糖尿病人因存在胰島素抵抗、高胰島素血癥的情況，可同時或先后出現(xiàn)高血壓、高脂血癥、肥胖、高血黏等，此時，一定要去檢查血糖是否升高。因為，糖尿病常和高血壓、血脂異常、肥胖、高血黏并存，切記不可掉以輕心。
7、腹部肥胖
肥胖易患糖尿病，特別是上半身肥胖的人群，腰圍/臀圍大于0.7的人，不論體重如何，糖耐量試驗異常要占60%以上。當(dāng)腰圍/臀圍大于0.85時，必須做糖耐量試驗檢查，因為這種情況極有可能患上了糖尿病，這也是診斷糖尿病的一項重要指標(biāo)。
8、皮膚瘙癢等異常
糖尿病患者時常感覺四肢末梢部位皮膚感覺異常，如蟻走感，四肢麻木，瘙癢等，這些癥狀的出現(xiàn)是因為糖尿病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥引起。如果你的皮膚感覺異常，經(jīng)常出現(xiàn)以上癥狀，千萬別忘記去檢查一下血糖。
靜脈抽血篩查糖尿病
如何篩查糖尿病呢？最好是采用靜脈抽血的方法，到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行一次普通“血常規(guī)”化驗檢查。
1、正常人血糖：
空腹：3.89～6.11；餐后2小時血糖 ＜7.8。2，糖尿病前期：
空腹血糖受損，空腹血糖6.1～＜7.0，餐后2小時血糖＜7.8 。糖耐量減低，空腹血糖＜7.0 ，餐后2小時血糖7.8～＜11.1.0。3，糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)：
糖尿病癥狀（多飲、多食、多尿、體重下降、皮膚瘙癢、視力模糊等急性代謝紊亂表現(xiàn)）加隨機(jī)血糖≥11.1或空腹血糖≥7.0或餐后2 小時血糖≥11.1。無糖尿病癥狀者，需改日重復(fù)檢查。返回搜狐，查看更多
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