22歲糖尿病纏身，遠離糖尿病，專家有話說！

也許，你很難想象，我們眼中似乎只有中老年人才會得的糖尿病，正將魔爪悄悄伸向年輕人。

小王(化名)今年22歲，在校大學(xué)生，正在等待考研結(jié)果，躊躇滿志的他正夢想著自己的大好未來，殊不知命運和他開了一個天大的“玩笑”。一次體檢發(fā)現(xiàn)他的空腹血糖高達13.1mmol/L，肝酶高于正常值6倍，肝功能異常，被診斷為重度脂肪肝、2型糖尿病，收到診斷書的那一刻他懵了。

因不想通過西醫(yī)治療，經(jīng)親友介紹了解到，全國名中醫(yī)龐國明教授純中藥治療糖尿病療效卓著，遂慕名到開封市中醫(yī)院就診，入住糖尿病腎病病區(qū)。

來到開封市中醫(yī)院后，李方旭大夫接診了小王，并對其進行了詳細的把脈問診及體格檢查。中醫(yī)診斷為上消病、痰濁中阻兼瘀癥，西醫(yī)診斷為2型糖尿病、重度脂肪肝。

小王胰島功能檢查單

糖尿病為何纏上了年輕人?

最新數(shù)據(jù)顯示，我國糖尿病患者總?cè)藬?shù)已達1.298億，平均每10人就有一個糖尿病人，而在所有糖尿病患者中15~49歲的患者數(shù)量飆升，占比高達40.6%，今后可能更高。那么，以前被稱為老年病的糖尿病為何纏上了年輕人?

全國名中醫(yī)龐國明教授告訴我們，2型糖尿病的發(fā)生，遺傳因素是一個方面，但更重要的是不良生活方式。如今的年輕人，飲食結(jié)構(gòu)單一，不能定時定量，油炸食品、快餐、各種甜品及碳酸飲料吃得太多;再加上一天到晚久坐少動，體力活動減少，導(dǎo)致身體超重及肥胖。此外，生活壓力大，經(jīng)常熬夜，使機體長期處于精神緊張的應(yīng)激狀態(tài)，體內(nèi)分泌大量的應(yīng)激激素，促使血糖升高，這也是導(dǎo)致年輕人糖尿病高發(fā)的一個重要原因。

小王父親患有糖尿病，有家庭糖尿病史，平時還存在飲食不節(jié)，喜食肥甘厚膩的食物等不良習慣，也很少運動。入院時經(jīng)測量計算BMI為28.7kg/㎡，屬于肥胖的情況，加之考研壓力大，熬夜也是常有的事兒，這些都是對身體健康很不利的，也是他患上2型糖尿病的主要原因。

純中藥降糖 次日見效 兩周平穩(wěn)

入院后，在龐國明教授的指導(dǎo)下，糖腎科主任朱璞和主管大夫李方旭根據(jù)患者的實際情況，四診合參，辨證施治，運用龐國明教授及其專家團隊研創(chuàng)的三辨診療模式，為小王制定了純中藥降糖方案。中藥湯劑以“燥濕健脾、化痰降濁”為治則，方用“和中降濁調(diào)糖飲”。并予糖尿康片、黃連降濁丸口服，以清熱養(yǎng)陰、健脾疏肝、生津止渴，另配合以中醫(yī)傳統(tǒng)耳針治療、中藥穴位貼敷、艾箱灸治療、以及臍火療法，來調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，溫中補虛、調(diào)理腸胃、綜合控制血糖。

通過純中藥治療，第二天小王的血糖明顯下降，達到空腹6.9mmol/L，效果明顯。

朱璞主任和李方旭大夫每日查房時都會詳細詢問小王癥狀好轉(zhuǎn)情況，并結(jié)合身體情況，為其制定了專屬的糖尿病飲食計劃;同時，醫(yī)護人員也為小王講解了很多糖尿病相關(guān)的知識，幫助他減輕緊張情緒，正確認識糖尿病，并指導(dǎo)其進行運動鍛煉，督促其在日常生活中也要建立良好的生活方式。

經(jīng)過兩周的系統(tǒng)治療，降糖效果明顯，小王的血糖漸趨于穩(wěn)定，肝功能逐漸恢復(fù)正常，口干、多飲等癥狀也都得到了明顯的改善。

對于純中藥所帶來的神奇效果，小王表示很驚喜。他表示非常感謝龐國明教授及其專家團隊，是他們讓他的生活有了新的希望。并說到，這里的醫(yī)生和護士都很友好很有耐心，不僅關(guān)注他的病情，還幫助他正確認識糖尿病，養(yǎng)成健康的生活方式。他很開心自己體驗了中醫(yī)的神奇，并表示愿意將自己的經(jīng)歷分享給更多人，幫助大家了解中醫(yī)，健康生活。

遠離糖尿病，改變生活方式是關(guān)鍵

龐國明教授強調(diào)，糖尿病是一種同生活方式密切相關(guān)的代謝性疾病，保持健康的生活方式不僅能預(yù)防、延緩糖尿病的發(fā)生和發(fā)展，甚至能逆轉(zhuǎn)許多糖尿病前期人群。

對此龐國明教授給出以下建議：

1.合理飲食：總熱量的攝取不要太高，多吃低熱量、低脂肪、高蛋白、高纖維的食品;改變不規(guī)律的作息，尤其是頻繁熬夜、暴飲暴食。

2.合理運動：慢性、有氧和持續(xù)的運動對糖尿病的預(yù)防最有益。每天進行30分鐘輕微出汗的有氧運動，每周3-5次，能夠減輕體重。

最后需要提醒的是，糖尿病高危人群即便體檢空腹血糖正常，也并非高枕無憂。當然，即便被診斷為糖尿病前期也并不可怕，早期診斷檢查，在醫(yī)生的規(guī)范的指導(dǎo)下進行飲食，運動控制，配合中藥的調(diào)理，堅持健康的生活方式，保持好心態(tài)，就能維持正常的工作和生活，延緩向糖尿病的進展。