糖尿病患者,并不一定要遠離水果

糖尿病的基本原理是胰島素分泌不足，或者胰島素不能很好地發揮調節血糖的作用，這會讓我們的身體沒法有效利用糖分，結果就導致了血糖升高，引起了健康問題。

造成糖尿病的原因很多且很復雜，但吃水果并不會直接導致糖尿病。

糖尿病患者確實應該控制水果攝入，但說糖尿病人不能吃水果，這就有些武斷了。糖尿病患者應視病情和治療、用藥狀況，咨詢醫生能吃多少水果，不要超過醫生建議的量即可。

由再提醒一下糖尿病患者，在不超過醫生建議量的情況下，部分水果吃起來也要注意。比如西瓜不可一次吃太多、太急，宜切成小塊食用，以便讓身體能更從容地處理西瓜的糖分，而像冬棗、提子這種含糖量較高的水果，就要謹慎食用了。