糖尿病患者可以吃全麥面包嗎
來源:網絡
作者:四川健康網
更新時間:2022-04-25
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糖尿病患者的治療過程中,飲食起到非常重要的作用,患者需要注意的地方有很多,不能想吃什么就吃什么,每天要控制好合理的攝入量,以免吃得太多或者吃了什么對病情恢復不利的食物。
糖尿病患者是可以食用全麥面包的,全麥面包中含有大量的纖維物質,以及維生素,具有很高的營養價值,全麥面包的糖分含量也比較低,糖尿病患者在保證每天碳水化合物的攝入量時,可以用全麥面包代替等量的米飯,適當的食用全麥面包,對控制血糖有幫助,且還會讓患者有明顯的飽腹感,可以減少其他食入的攝入量,避免患者吃的太多,患者平時飲食也要注意搭配,要營養,不能單吃這一種食物。
患者平時還可以吃一些南瓜、洋蔥、苦瓜等蔬菜,對降低血糖都有幫助,多吃一些綠葉子的蔬菜,如白菜、菠菜、芹菜等,補充維生素,幫助消化,還可以吃一些山藥,紅薯等食物,含有較多的碳水化合物,能夠緩解患者經常口渴的癥狀,每天適當飲水,不要喝得太多,容易增加腎臟負擔,引發腎臟疾病,按照醫生的要求按時服用藥物,定期做好檢查,保持血液糖分維持在正常的范圍內。