低齡兒童近視率呈上升趨勢
即將到來的6月6日是第25個全國愛眼日，今年的主題是“關注普遍的眼健康”。
眼健康作為國民健康的組成部分，涉及全年齡段人群的全生命周期，因此，讓“普遍的眼健康”貫穿人的一生，顯得極為重要。南昌各年齡段人群的眼健康現狀如何？記者就此走訪了南昌各大醫院和中小學。
中學的近視率一直居高不下，有的班甚至一半以上學生都戴眼鏡。熊子易 圖
嬰幼兒
省兒童醫院眼科門診現就診高峰
提醒：切勿過分依賴“電子保姆”
智能手機、平板電腦……這些熒屏上映著光彩琉璃的電子產品成為疫情期間在家線上辦公家長們的“帶娃神器”。在后疫情時期下的省兒童醫院，眼科門診迎來了寒暑假之外的就診高峰。
據有著多年看診經驗的該院眼科主任林珊看來，低齡兒童的近視率近年已呈現上升趨勢。“我曾經給一名3歲的孩子看診，屈光檢查顯示其雙眼為100多度的近視。”林珊告訴記者，經與孩子家長交流，她得知孩子平日最喜歡做的就是用手機看動畫片，而家長覺得孩子看手機時不鬧騰，便放任孩子看手機，直到發現孩子的眼睛離屏幕越來越近，這才察覺不對。
記者在該院采訪時了解到，不少帶孩子前來就診的家長在等待就診時，特意拿出平板電腦放動畫片給孩子看，還有的家長在孩子輸液的時候為了讓孩子“安靜”下來，讓孩子捧著手機看動畫片。
“后天形成的近視都是長時間、近距離觀察事物引起的視疲勞造成的。家長若看到孩子觀察事物有歪頭看、趴著看、貼著看的狀況時，應及時帶去眼科就診。”林珊說，嬰幼兒的視覺調節功能尚未發育完善，對于電子產品的強光刺激，視覺上難以調節和適應，“尤其是3歲以下的嬰幼兒，應完全不使用電子產品，切勿讓電子產品成為取代家長的‘貼身保姆’。”
對于已經近視的孩子，家長也別過度擔心。“戶外活動、藥物治療、角膜塑形鏡，是目前緩解近視的有效防治方法。”林珊表示，除近視之外，先天性弱視、先天性眼瞼下垂也是嬰幼兒高發的眼疾病種，“嬰幼兒半歲之后就應該每半年進行一次眼科檢查。一旦檢查發現先天性眼疾，早治療能使其在學齡前恢復與正常人無異的視力。”
中小學生
超長寒假后不少學生成了“小眼鏡”
提醒：減輕校內校外學業負擔
在豫章小學教育集團豫章路校區三（2）班，記者看到一名“小眼鏡”正目不轉睛地看著黑板認真學習。
“我們學校各年級的近視率數五六年級最高，達到了30％。”該校教務處副主任吳筱霞向記者介紹道，該校除留有充足的戶外時間供孩子們鍛煉外，還引導學生做“亮眼操”，以此舒緩學生的學習用眼疲勞。
“孩子們宅家上網課已久，開學后發現不少低年級學生都戴上了眼鏡。”吳筱霞表示，除了電子產品使用過多之外，過長的學習用眼也會造成孩子近視等問題,，在校內學業負擔得到控制的同時，校外的學業負擔也應尋找平衡點。
“中學的近視率一直居高不下，有的班甚至一半以上學生都戴眼鏡。”在江西師范大學附屬中學濱江校區，高三年級的一位班主任向記者坦言，高中學業壓力大，只能多開展小球類運動來緩解學生用眼疲勞問題。
記者從南大一附院了解到，今年春節時期，該院收治了不少眼外傷的青少年。該院眼科主治醫師林葉婷告訴記者，紫外線燈照射、煙花燃放是青少年眼外傷的“重災區”。
中青年
用眼疲勞導致干眼癥多發卻不夠重視
提醒：眼藥水開啟后最多用1個月
“中青年群體由于視力水平已趨于穩定，加上較好的自我調節能力，眼疾大多是由用眼過度引起的干眼癥。”林葉婷表示，手機和電腦成為現代社會辦公的主要工具，自發光的電子產品在暗環境下易造成亮度過高的問題，從而加重用眼疲勞，“我們正常用眼觀察自然事物時，瞬目次數多，每一次瞬目都是濕潤眼部環境的過程。而長時間使用電子產品，會使瞬目次數降低，久而久之，眼部水分蒸發過度，便引起病變”。
對于上班族而言，干眼癥這樣“不起眼”的毛病算不上無解的難題，眼睛干澀只需用眼藥水輕松一滴就能解決。“用藥務必遵醫囑。很多人習慣百度問醫，買眼藥水自行使用，但實際上會引起更多潛在問題的出現。”林葉婷提醒道，“根據不同的眼疾，使用的眼藥水種類也各有不同，而含激素、抗生素、抗過敏等藥物的眼藥水，都不適合作為治療干眼癥的用藥。
“今年4月，我們眼科剛開診就收治了一位因眼藥水使用不當造成繼發感染角膜炎的年輕患者。”林葉婷回憶道，該患者常備眼藥水濕潤眼部，使用時不慎造成藥液污染，結果不僅加劇了干眼癥的癥狀，還造成其他病變。林葉婷提醒，眼藥水開啟后，保存時間不宜超過1個月。
老年人
白內障居老年眼疾發病率首位
提醒：高血壓、糖尿病也易引起眼疾
一般情況下，進入中老年，就會開始出現晶狀體混濁的現象。隨著年齡的增加，患上老年性白內障的概率明顯增高。
“老年人患有白內障是一個正常的生理過程，早期可使用藥物延緩病程發展，最后適時開展手術，置換人工晶狀體。”林葉婷告訴記者，南大一附院眼科二病區有一半以上都是患有白內障的患者。“盡管白內障高居老年眼疾發病率首位，但該病是可治愈的常見眼疾，老年人和家屬應理性看待。”
跟年齡相關的眼疾還有老花眼和老年性黃斑變性。“歲數一大，人眼部的生理調節能力自然就下降了，視力方面會有遠視正常、近視明顯降低的情況出現，佩戴老花鏡是最簡單、安全的方法。”林葉婷介紹道，老年性黃斑變性的病人可通過方格紙自測觀察幾何形狀事物，若有明顯的波浪變形，則需及時就診。
近年來，隨著物質條件的改善，由高血壓、糖尿病引起的眼疾也占據了老年患者眼疾的“半壁江山”。以糖尿病眼底病變為例，該病是不可逆的致盲性疾病。“我接診時發現，有的老人覺得自己在打胰島素，所以就隨心所欲敞開吃，其實這是會埋下眼疾禍根的。體內血糖水平的不穩定，會造成其眼底病變，甚至引發眼底血管瘤、青光眼等重癥。”林葉婷分析認為，糖尿病患者控制自身血糖水平保持穩定，是預防此病的唯一途徑。
◎愛眼行動
省城各大醫院眼科明日開展義診活動
記者昨日從省城各大醫院了解到，在6月6日全國愛眼日當天，各院眼科或眼科專科醫院均會開展義診活動，現場進行視力、眼壓、裂隙燈、直接眼底鏡等眼科檢查。
其中，省兒童醫院眼科義診時間為6日上午9時至11時；南昌大學第一附屬醫院眼科義診時間為6日上午8時以后；南昌大學附屬眼科醫院義診時間為6日上午8時30分至11時30分；中山眼科中心南昌眼科醫院義診時間為6日上午8時30分以后。
編輯∶林河水
