化療期間,哪些水果不能吃?相關的飲食建議有哪些?

抗癌是一場漫長的戰役,在這過程中,腫瘤患者和家屬往往需要顧及方方面面,以避免一著不慎,滿盤皆輸的情況發生。
像“吃XX有沒有用”、“吃XX會不會影響靶向藥的療效”這樣的飲食相關問題,就是腫瘤患者和家屬們非常關心的問題。

其實從整體來說,單獨一種食物對接受治療的腫瘤患者,影響一般并不會很明顯。所以在各種針對患者和家屬的科普教育當中,提出的飲食建議往往也是方向性的,比如保證患者在治療期間營養充足、維持飲食結構平衡、多吃水果蔬菜等等。
但凡事都有例外,有些食物確實是不能在抗癌治療期間食用的。尤其是又到了瓜果豐收的秋季,腫瘤患者在感受水果的酸甜滋味時,別忘了有些寶藏水果也可能對身體健康帶來潛在風險!
藥物公敵——西柚
首當其沖的就是西柚,或者又叫葡萄柚(Grapefruit),它可以說是最不適合癌癥患者的“反面典型”水果。有一種說法是一顆藥與西柚同服,等同于連吃20顆藥,這絕不是危言聳聽。
研究表明,西柚與多種抗癌藥物都會發生交互作用。追本溯源,其實是西柚中的呋喃香豆素及其化合物對CYP3A4活性有強烈的抑制作用,干擾抗癌藥物的代謝,從而影響藥物在體內的療效。
CYP3A是細胞色素P450家族酶類中的一員,是身體中的一種重要的酶,主要存在于肝臟和小腸。CYP3A幾乎參與了現今使用的近半數藥物的代謝,藥物經過它的鈍化作用,直接或間接得促進藥物從機體的排泄作用。
一旦西柚中的呋喃香豆素及其化合物抑制了CYP3A以后,人體對藥物的代謝就會變慢甚至停止。簡而言之,吃進去的藥物在體內抑制反復作用,等同于連吃了20顆藥。可想而知,藥物停滯于體內無法排除的危害多么可怕。
不僅西柚的果實有這種強大的威力,連它的果汁、復合飲料同樣具備抑制CYP3A的能力。
由Hyunmi Kim和Yune-Jung Yoon等研究人員調查了人們飲用的各種商業果汁,包括西柚、黑桑葚、野生葡萄、黑莓、石榴等果汁對CYP3A活性的抑制作用。結果發現,果汁中對CYP3A活性抑制潛力依次為西柚>黑桑葚>野生葡萄>石榴>黑莓。
靖心健康提示:在服用藥物期間,避免食用西柚、西柚汁以及含有西柚成分的飲料。
柚子柑橘種類那么多,到底哪種水果才是西柚?
我們知道,柑橘類水果的品種很多,很多患者和家屬根本分不清西柚、沙田柚、普通柚、紅心柚……到底哪種水果是西柚?西柚是柚子嗎?
沙田柚
沙田柚營養豐富,有健胃、潤肺、補血、清腸、通便等功效,也含有呋喃香豆素,只不過含量比較少,對CYP3A的抑制功能不如西柚那么強烈,建議患者用藥期間最好別吃!
紅心柚
紅心是因為含有兩類色素:水溶性的花青素和脂溶性的類胡蘿卜素類。紅心柚和沙田柚是好兄弟,都是柚子輩,服用藥物期間也不要吃!
橙子
單從長相來看,橙子和西柚特別像,只不過里里外外都是黃的。也可以輕微地影響CPY3A的活性,患者們可以少量吃。
橘子
橘子和橙子一樣,含有的呋喃香豆素非常少,可以適量吃。
最后,西柚!
西柚的果肉是紅色的,嘗起來非常酸。無論是服藥前還是服藥后幾小時內,都會抑制CYP3A4的活性,使藥物在體內滯留,無法排除體外。
服用藥物期間,(如抗癌靶向藥、降血壓藥、降脂藥、抗過敏藥、鎮靜催眠藥、免疫抑制劑、避孕藥)是絕對禁止吃的!
靖心健康提示:此外,石榴和楊桃同樣含有呋喃香豆素及其化合物,能抑制肝臟、腸道系統中CYP3A4酶的活性。因此在服用靶向藥物期間,也不能吃。
那么,乳腺癌患者怎么吃?
參考文獻:
1、乳腺癌互助圈:《如何辨別靶向藥物公敵——西柚?》
2、乳腺癌互助圈:《乳腺癌患者的飲食宜忌》
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