借游戲減肥63公斤 玩游戲和瘦身同時進行

 說到玩游戲很多人都認為這是一件很浪費時間的事情，有些人由于長時間坐在電腦前打游戲的原因，導致自己的體重不斷的飆升，而最近有一名女性卻借游戲減肥63公斤，這是真的事情。根據國外媒體報道，英國的一位女孩勞拉德萊頓曾經體重達到了117公斤，但是她借助玩電子游戲和看電視進行減肥，目前已經瘦身63公斤。

這名29歲的女孩一直被體重困擾。童年時代，她被稱為學校里最胖的女孩。在大學期間，由于過重，沒有人搭理她。此時，她重達117公斤。為了改變情況，她購買了Xbox電子游戲機，從那時開始，她每天都活借助游戲機的專業健身游戲進行鍛煉，并在看電視時使用橢圓機做運動。德萊頓還同時改變了飲食量。

終于她的努力收獲了成果，兩年內她減到54公斤。那么哪些游戲可以幫助玩家減肥呢？在Xbox上有一款游戲名字是《體感訓練》，游戲一開始會進行體能測試，根據個人體能情況制定健身計劃，做得不對會指出，也會激勵你，但是真心很累，減肥必備！

同時還有比如《減肥達人》的游戲，也是可以幫助玩家進行瘦身。

在NS平臺上，則有《Fitness Boxing（健身拳擊）》等游戲，且NS的健身環和《健身環大冒險》對于想通過NS減肥的玩家來說是必備的道具了。