如何判斷自己是不是糖尿病，早期有哪些癥狀？

原標題：如何判斷自己是不是糖尿病，早期有哪些癥狀？

糖尿病的診斷標準是這樣的：

但是一般正常人很少會特地跑去醫院檢查自己是不是患有糖尿病，除非自己發現了一些特殊的身體變化。那么糖尿病患者會有哪些比較典型的癥狀呢？

1、“三多一少”指的是多食、多飲、多尿同時體重減輕。這個癥狀是說得最多的，是典型的糖尿病癥狀，但是這種典型的癥狀一般不會在糖尿病很早期的時候出現，而且也并不是所有的糖尿病患者都會有這種癥狀。

2、四肢麻木，因為糖尿病患者的血糖升高，可能導致微血管循環障礙，出現肢體麻木的癥狀。

3、易感染，傷口難愈合，糖尿病患者血糖升高，導致身體防御能力下降，微生物更易繁殖，外傷傷口難以愈合。

4、視力減退，糖尿病常見并發癥之一就是糖尿病眼病，表現為視力減退甚至失明。

5、皮膚異樣感，主要有皮膚瘙癢、麻木、針刺感等，容易破潰，很難愈合。

如果有這些癥狀的，應該到醫院進行進一步的檢查，早發現早治療。

那么日常應該做好哪些才能更好地預防糖尿病呢？

首先，保持營養均衡，不要食用過多的糖類。特別是添加糖最好是不吃，一定想吃的話也應該控制在25克以內。

其次，控制好體重，特別是“腹型肥胖”者應該盡早減肥，調整好自己的體脂情況。把體脂指數BMI控制在正常范圍。

最后，規律運動，日常規律的運動可以保證身體的各項技能正常，有助于預防糖尿病。

糖尿病雖然難以治愈，但是作為慢病，如果控制得好，可以正常生活長期生存。所以如果已經患病也不用太過擔心，科學的治療加上生活方式的控制，同樣能有效地管理好糖尿病。返回搜狐，查看更多

責任編輯：