糖尿病是“睡”出來的睡前若有2種表現,可能會使血糖上升
來源:網絡
作者:四川健康網
更新時間:2022-06-25
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近年來,有糖尿病的人越來越多了,如果血糖失控,就會帶來各種各樣并發癥,那是非常可怕的。其實糖尿病和睡眠有很大關系,如果長期睡眠不足,身體免疫力就會下降,就很容易使人出現糖尿病。如果睡前有這2種表現,就可能是血糖升高了,別忽視了。
1.睡前容易餓
正常情況下晚上吃完飯后,在沒有劇烈運動的情況下,是很少會感覺餓的,但如果睡前突然感覺到很餓,這就很不正常了。
因為糖尿病的典型表現就是容易餓,因為身體內血糖水平不穩定,所以會讓人不斷的想吃東西,如果你有這種情況,而且還容易口渴的話,就要小心了,可能是血糖升高了。
2.皮膚瘙癢
如果時間長不洗澡或者接觸了一些過敏源,可能會出現皮膚瘙癢的情況。但如果不是這兩個原因,晚上睡覺的時候出現皮膚瘙癢的情況,多半就是血糖升高了。
因為體內血糖升高,身體沒有辦法及時消耗和代謝,就會給身體其他部位帶來影響,使皮膚出現瘙癢的現象。
如果出現上面這2種情況,就要注意是不是血糖升高了,及時進行調理。