健身成流量密碼？前有帕梅拉后有劉畊宏，健身IP一路走紅

“四月不健身，六月徒傷悲”。最近直播間開始出現“劉畊宏女孩”，她們是可以和“李佳琦女孩”分庭抗禮的群體，劉畊宏每周五天直播，有大半和李佳琦直播時間重疊。但和后者不同的是，劉畊宏的直播不帶貨，只健身，還是拉著自己老婆一起練。

“健身狂人”：健身30年，為健身和老婆吵架

此前，劉畊宏在娛樂圈最出名的作品大概就是《彩虹天堂》這首歌。但現在“健身”才是他的標簽。每周五天在直播間教健身，好像一夜之間看了他直播的網友，聽著《本草綱目》曲調都會不自覺開始跳毽子操。

國內行業媒體的一組數據可以證明劉畊宏的現象級健身直播——根據新抖數據顯示，在最近30天里，劉畊宏的抖音賬號已經漲粉超過1000萬，累計觀看人數接近4000萬，單場人氣峰值達到了109萬。在小紅書賬號上，劉畊宏的粉絲也超過了132萬，從他開始進行健身直播后，他的每一條視頻就從數千個“點贊”直接躥升到十萬甚至是數十萬的“點贊”。

這當然不是一日之功。劉畊宏的健身史可以從30年前開始說起。此前，在上海投資開設健身中心時，他分享了自己和健身的各種故事。

從青少年時，他就很喜歡運動。

從18歲開始接觸健身到現在，他的健身經歷已經超過了30年。劉畊宏說：“當年開始健身的時候，沒有像樣的健身房，也沒有資料，就自己去找一些書籍。那時還經常沒有中文的資料，要自己去似懂非懂地翻譯，看著動作圖畫去研究，去看出些端倪。”

認識人體肌肉，了解人體構造，把各種健身方法在自己身上像“小白鼠”一樣實驗……堅持久了，劉畊宏這才摸清了其中的一些門道，也練出了效果。

“一步步走過來，因為有些成績，別人就會來問你，而別人越問你又越要充實自己，分享久了之后，你還真的成了一個專業的健身教練。”

后來劉畊宏參與了幾檔減肥健身節目，幫助許多原本因為肥胖而生活黯淡的人重新找回了快樂，這讓他有了一種“使命感”，“想去幫更多的人，但光是我自己肯定不行，這才有了這么一個訓練中心。”

“如果你沒有運動的習慣，我的建議就是循序漸進。”這樣的健身觀念，劉畊宏其實在如今的直播過程中也不斷分享，他總會時不時提醒直播間的網友們，如果感覺跟不上，可以停一停或者喝口水。

他對健身講得頭頭是道，生活中也是把健身“進行到底”。直播的時候，妻子王婉霏最開始還能動作標準跟上節奏，到后期為了堅持練出了“痛苦面具”。王婉霏和直播間的網友開玩笑，請大家不要說她胖，否則她會被劉畊宏加練。古早娛樂新聞稱，劉畊宏和王婉霏在花店門口吵架，原因是他希望老婆多走路不要坐車。和劉畊宏同住的丈母娘也被他拉來一起跳了半個小時的健身操。

帕梅拉和天鵝臂瑪麗，都因健身走紅

上一個如此爆紅的健身達人是帕梅拉女士。她在B站被稱為“魔鬼帕梅拉”，在個人社交平臺賬號上擁有百萬粉絲。在b站上隨手一搜，帕梅拉每個視頻的播放量，幾乎均在百萬以上，有些視頻瀏覽量高達千萬，她甚至擁有自己的個人健身APP。2019年，帕梅拉受邀參加福布斯歐洲峰會，并登上了《Forbes》DACH 雜志封面。

在keep上，帕梅拉的粉絲突破千萬，三項課程練過的人數分別高達36.4萬、12.9萬、9.8萬人次。

很多人收藏點贊UP主視頻以后，就不會再練，有的人會在論壇開設一個叫“養馬場”的收藏夾，專門放自己收藏的視頻。位列養馬場前列的UP主，除了帕女士，另一位天鵝臂女士瑪麗也在其中。

“人間AI你帕姐，斷臂天鵝找瑪麗”。瑪麗編排及出鏡示范的《美麗芭蕾》系列塑身視頻在B站的播放量破千萬。與之形成鮮明對比的是在評論中累癱一片的觀眾，跟著視頻中的節奏練習幾分鐘，你就能看到不少彈幕稱自己是“一只廢鵝”。

健身應用keep上，也專門推出了“美麗芭蕾”系列的收費課程。

當健身直播因劉畊宏再次引起全網關注，全網都在等著他“批改作業”。“劉畊宏女孩”們的愛，能把他帶向哪里，值得關注。