什么是糖尿病足？糖尿病足應該如何預防？
原標題：什么是糖尿病足？糖尿病足應該如何預防？
今天給大家帶來的是糖尿病足，說起糖尿病足，不得不說我一個患者老李；（都是真實患者，用老李這個名詞代替吧！一個同事，也不會介意）
醫生：你怎么了？
患者：腳有問題了，不敢走路！有人醫生說我是糖尿病足，介紹我到您這看看！
醫生：還行，不算太晚，沒到截肢，還能調調。
今天有點時間，就跟大家講講糖尿病患者，如果血糖控制不好，糖尿病足就有人可能出現，其中很多因糖尿病后，沒有重視，足部又出現外傷造成。所以，糖尿病對足部的保護非常重要。早在2005年世界糖尿病日的主題就是糖尿病足，也說明早在2005年，就已經開始呼吁大家重視糖尿病足這個問題，今天給大家聊聊，不是老生常談，只是跟大家講講糖尿病足的危害，早期治療，效果后，晚期沒法治療，只能截肢，危害特別大。
根據相關數據中國糖尿病足患病人數已達糖尿病患者的49.5%。這個數據可以說明，只要患有糖尿病，患有糖尿病足的風險，就有一半的可能，所以對糖尿病患者來說，腳是重點保護對象。因為哪怕是一個簡單小傷口，一旦住院都需要3-6月時間的護理才能痊愈，在此期間治療費用非常高昂。由于足部本身離心臟遠，血液循環非常差，一旦下肢的血管受損有傷口就容易感染而且很難愈合，就會出現皮膚或者肌肉發黑、壞死等等，最終只有一條截肢的路被選擇。
那糖尿病患者要如何預防糖尿病足的發生？
一、穿鞋注意：首選在選鞋方面鞋盡可能要柔軟一些，由于足部受到全身的應力不均勻，局部壓力很可能過高，造成一定壓力性潰瘍，發病地方一般在前掌、腳跟、腳趾間、小趾外側這些部位極易出現壓力性的潰瘍。所以過緊、硬、尖頭、高跟的鞋子都不建議糖尿病患者穿。最好的莫過于糖尿病患者專用的矯形鞋，平衡分布足下各個的受力點，從而減輕足底局部壓力，減少足部因受力不均造成糖尿病足的發生。
二、挖“雞眼”：很多人喜歡挖“雞眼”，但這些小小的一個動作，可能讓你患上糖尿病足；因為挖雞眼，很容易傷及真皮層，弄出一個傷口引發足部感染，造成糖尿病足的發生。處理雞眼最好到醫院請糖尿病足的專科護士處理來“挖”。
三、多檢查：有很多糖尿病患者，腳上磨出來了水皰都不知道，直到腳上有臭味的時候，才發現腳爛了。所以，糖尿病患者每天都要對“腳丫子”進行“例行檢查”。晚上洗澡或洗腳時，多看看腳趾間，看看是否有皮膚破損。
四、發現傷口，及時處理：糖尿病足的病發的非常快，一般幾天就會從小傷口演變大面積潰瘍。所以一旦發現足部有傷口，應及時到糖尿病足專科進行處理。要注意的是糖尿病足的處理并非簡單包扎，在處理傷口同時，一定要先徹底清創，消毒，盡快去除膿液及壞死組織，否則傷口可能無法愈合或有截肢風險。
五、多補充營養和運動方式：有很多人，鼓吹糖尿病吃生菜，各種運動，實際上這些，在我這里都不對，蔬菜都是維生素，一次方便可能都沒了，起不到營養血管的作用；另外多運動，我建議糖尿病患者只選擇走路就行，其他運動都不要做；一次劇烈運動，內分泌就會迅速加快，很容易堵塞毛細血管，微循環系統，其次因為足部距離心臟較遠，靜脈較多，劇烈的運動會“引爆”足部的毛細血管，微血管，加重糖尿病足的發生。返回搜狐，查看更多
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