心理學家想要摧毀一個人的精神,這幾種簡單的方法就能做到

人有多強大，就有多脆弱。當面對突發事件時，我們往往能展現出絕佳的韌性和品格。但面對持續的，細微的腐化，卻往往顯得不堪一擊。

從心理學角度來看，想要瓦解一個人的精神意志，摧毀一個人的人格，其實很簡單，最常見的就有以下幾種。

（1）持續暗示

曾經有個心理學家想要知道了解語言能力是怎么形成的，于是他利用孤兒進行了這么一個實驗：

12名一切正常的孤兒被分成了兩組，其中一組被實驗人員不斷地暗示：“你有口吃”。另一組則什么都不做。

五個月后，那6名本來正常的孤兒，真的產生“口吃”現象，與人的交流產生了各種困難。

這就是一個非常典型的例子，通過持續的暗示或者告知，可以顯著的改變一個人心理狀態和認知，從而改變他的人格。

正因為如此，父母和親近的人對我們的影響才會如此巨大。毫無疑問，好的暗示會讓人更好，而錯誤的暗示則會摧毀一個人。

（2）使其驕橫

這個方法作用原理與上一個恰恰相反。如果說上一個是通過外部壓力來毀掉一個人，那這個方法就是讓一個人自己毀掉自己。

人都是有一定的“自我毀滅”傾向的。如果沒有外部約束，人會自然而然地走向墮落。

一個簡單的方法就是讓其驕橫，只要你一直告訴他，他是對的，錯的一定是其他人，是環境，是這個世界。而人都是不經夸的，時間一長，他就會變得驕橫，傲慢，喪失反省的能力，最終成為一個“廢人“。

（3）持續壓力

還有種“惡毒”的方法，就是持續壓力。壓力這個東西，看起來人人都會有，傷害不大。但持續的壓力卻和偶爾的壓力完全不一樣。

心理學研究發現：持續而輕微壓力，比短期的大壓力，對一個人的摧殘更嚴重，精神傷害更大。

而且，這種持續壓力對一個人的改變是潛移默化的，就像一個人一直背負著父母的期望，就容易變得極端，喜歡孤注一擲。

如果一個人給你持續的輸出壓力，絕對不是什么為你好，讓你成長，而是在害你。

結語：

日常生活中，這三種情況很常見。而且很多人就是因為這樣的原因被改變人格，甚至整個人生都被摧毀了。如果有人這么對你，一定要及時遠離。