如何區別過敏和敏感
肌膚過敏是一個癥狀，而敏感性肌膚指的是一種狀態，除此之外，還有一種叫刺激。但歸根究底是肌膚屏障除了問題。
包括皮脂膜和角質層。把角質層看作是城墻，皮脂膜就是城墻外的泥漿，共同構成了皮膚的城墻。當一方受損，肌膚便會出現各種問題。
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肌膚過敏是什么？
1）過敏是一種病，或者說是一種癥狀。舉例來說，生活中經常說到的：你可能是呼吸道過敏、消化道過敏、皮膚過敏等等。
2）皮膚過敏是指皮膚受到某些物質刺激后，肌膚免疫系統產生的排斥炎癥反應。
3）肌膚過敏是指在過敏原（比如：花粉、魚蝦、花生等）作用下，機體的一種免疫過激反應。
/02：
敏感性肌膚有哪些癥狀？
1）敏感狀態，通常是指皮膚的一種高度不耐受狀態，患者特定部位皮膚對輕微的外界刺激敏感。
2）一般在遇到某些刺激，比如說物理、化學、精神刺激等后，出現的燒灼、爆皮、瘙癢、緊繃感……表象反應。
4）敏感性屬于一種特殊類型的過敏，是有紫外線造成的。常見有：日曬紅斑，皮膚光變態反應等等。
/03：
怎么區分刺激？
1）刺激是一種現象，長期在濕熱環境下，肌膚會發癢；長時間戴帽子，發際線周圍會有痛感。實際上是屬于對耐受力的判斷。
2）放在護膚上，經常出現在使用了刷酸、有機溶劑、表面性活劑等成分，并用量臨界濃度之上后，所產生的短暫刺痛反應。
3）基本上，停止或者擦拭掉肌膚上的物質，刺痛狀態就會停止，若沒有停止，可能不是刺激而是過敏。
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如何修護過敏、敏感和刺激？
肌膚出現敏弱狀態，大多是因為肌層受到了損傷，無法抵御外界因素干擾而導致的。
1）減少肌膚清潔力度
皮膚肌層主要有保持皮膚水分、防止體內水分蒸發、抵御外界異物侵入體內的作用。過度頻繁的用力剝脫、去除，無異于對皮膚的天然肌層進行“強拆”，容易造成皮膚干癢、敏弱、泛紅。
2）護膚品做減法
當肌膚過敏時，建議前往醫院就醫，并暫停涂抹任何護膚品或化妝品。
當肌膚出現敏感狀態或刺激時，3大類護膚品一定不能再用：1、酸類護膚品、含酒精護膚品、皂基類護膚品。
3）根據季節更換使用產品
在深春、夏、初秋出現過敏情況，通常用基礎水乳組合就能撫平肌膚情緒。到了冬季、初春、深秋，伴隨著冷空氣來襲，面部干燥會更嚴重，使用滋潤型的產品無可厚非。
