內分泌失調內分泌是什么
很多人都聽說過內分泌失調，那內分泌是什么鬼？
把它整合來說的話，就是身體里的神經內分泌系統。神經內分泌系統它有兩組截然不同的系統，一組叫交感神經系統，另外叫副交感神經系統。
交感神經的他是負責，當人遇到緊急狀況的時候身體就會啟動交感神經系統，把身體的血液血壓養分提供到身體的四肢和大腦，用來選擇方向計劃逃跑路線。所以呢，這個時候我們身體的話就處于戰斗狀態，也可以說身體進入了一種應激的狀態。
我舉個例子大家就理解了，比如說一個小兔子，他在這個吃草，突然聽到了一只老虎的叫聲。他這個時候小兔子還能很享受的吃草嗎？他必須以0.01秒的這個速度啟動交感神經系統。交感神經系統就會立刻分配，分泌腎上腺素啊，立刻心跳加快。接著，小兔子開始進入逃跑保命狀態了。
在這個過程當中，我們身體的以全力以赴的狀態去消耗我們身體的能量物質，讓身體進入保命的狀態。這時的消耗能量的速度是我們平時至少六倍以上。
副交感神經系統是干什么呢？他就是負責我們身體的這個飲食，消化，生長，修復，排du等，包括生孩子，全部是由副交感神經系統來完成。他就是我們身體的這個生產系統，是負責制造維修這種系統工作的。
這個神經內分泌系統，是受我們的念頭影響。當你去想的時候，你的大腦就已經開始分泌物質。比如說你坐著懷疑老公外遇，身體已經在消耗你的大量能量。你說你傻不傻，你啥也沒做，你就已經在啟動了身體的這個交感神經系統。
我們中國有很多的女性，她其實干的工作并不是很辛苦。但是她一身疾病。包括各種婦科病，胃病啊，腸炎，為什么呢？因為你老是處于緊張壓力的狀態下，老是啟動你的神經啊，交感神經系統。老是處于這種負面的情緒當中，所以無端的就消耗自己了。生氣很貴，別亂嘗試。
交感神經系統和副交感神經系統還有一個很可愛的關系，就是當你交感神經系統工作的時候，副交感神經就關閉。也就是說，小兔子在遇到老虎逃跑的時候，他剛剛吃進去的草是沒有辦法消化的。
你一邊逃跑的時候，你也不可能去吃食物的，對不對？
除此之外，我們的內分泌他除了受我們的念頭影響之外，還會受我們的身體的營養充足與否影響。為什么外面很多的一些身心靈大師修得很厲害，但是他卻不穩定，不能好持續長久，也不能去治很多很多的這種病，就是因為這個原因。
人呢不僅要懂得身，心靈和諧。更加的重要的是，我們要懂得為身體提供充足，完整，豐富的營養食物。你說是嗎？
