健康是福，健康是樂！
原標題：健康是福，健康是樂！
文 | 彩云追月 · 主播 | 星韻 · 攝影 |印人 ·編輯 | 一白
人人都喜歡錢財，但應該淡泊錢財，因為錢財乃身外之物，生不帶來，死不帶去；個個都祈望健康，但必須注重健康，因為健康是人生最大的財富。沒有了健康，就沒有了快樂；沒有了健康，凡事無從談起。
世間有一種最貴的東西，它就是健康，健康千金買不到，萬金換不來。人之大幸是健康！
人人都有共識——健康是1，其他的一切都是0 ！注重健康，是人們的明智之舉。擁有健康，才會擁有未來 ；擁有健康，就是人們最大的愿望！
擁有健康有辦法，但擁有健康無定法。人若想活得有質量，應該一邊靜養一邊運動，一半糊涂一半瀟灑；應該保持“三樂”，那就是助人為樂，知足之樂，天倫之樂。
應該牢記“四要訣”，那就是積極的心態，均衡的營養，適量的運動，充足的休息。
人如果沒有健康，一切都是浮云。我們要堅信，最好的保健醫生就是自己！
健康是福，健康是樂，健康是生命！有了健康，人生才會一路歡歌！一個人無論多么出類拔萃，無論才能多么出眾，無論雄心多么超群，無論能量多么巨大，一旦失去了健康，一切都將失去！人無恒常之習性，必無健康之身體。
健康應該是來自于兩個方面，一是健康的心靈，二是健康的身體。如果沒有健康的心靈，他就時常不能開心，情緒抑郁，愛生悶氣，積氣成疾，必然導致傷害了身體；如果沒有健康的身體，整天病殃殃的，做事就會有心無力，甚至整天躺在病床上，哀哀戚戚，人怎么能情悅心愉？
人們往往有些不知足，身體健健康康、無病無殃時，總喜歡抱怨這樣不稱心，挑剔那樣不如意，此時怎么也意識不到，自己就在幸福里！待到身體有恙時，才知道那時才是最難受之時！
健康，不能指望別人來勸告，只能自己約束自己！要告誡自己: 少和香煙交朋友，不能和酒太親密；堅持飯后百步走，不要暴飲和暴食；飲食安全須牢記，膳食營養要合理；心情快樂不生氣，健康天天陪伴你。
若要保證自己的健康，重要的是學會節制！如果一味的隨心所欲，視不良嗜好為興趣，健康就會遠離你。
抽煙、喝酒都無可厚非，但濫抽、酗酒絕不可取！有一副戲說酗酒殉命的對聯需要記取：
上聯：濃香型、醬香型、是酒就行。下聯：有病喝、沒病喝、每天都喝。橫批：喝死拉倒。
還有一副調侃抽煙愛好者的對聯也值得沉思：
上聯: 廉價煙、貴價煙、是煙就香。下聯: 飯前抽、飯后抽、時時都抽。橫批: 抽死完事。
人，都想活得快樂瀟灑，但如果只圖用酒精麻醉自己，只想以煙草消遣時光，那就是拿自己的健康當兒戲，那就是用短暫的“享受”害苦了自己！
人，要想真正活得快樂瀟灑，就不能把自己困宥于自己設計的牢籠里。不能被貪婪的欲望所綁架，不能被病殘的身體所羈絆，做個平平凡凡的人最好，不用舉步維艱，不用戰戰兢兢，輕輕松松地過，瀟瀟灑灑地活，那才叫愜意。
好好的去追求健康吧！健康了，人才能快樂；健康了，人才能幸福；健康了，人才有精神；健康了，人才有資本；健康，才是人生最大的財富！
人之大幸，莫過于健康！
-作者-
彩云追月，教師，被上海市等六家報刊評為“作文教學能手”，文發于諸網站。
-主播-
星韻: 中華誦讀聯合會會員，曾在大型國企做過播音工作。多家平臺主播。：xingyunzs2018
-攝影-
藍貓，號：bluegirlcat，喜歡生態和兒童攝影。座佑銘：喜歡藍色，更愛自然，最珍惜與你相識的緣。：攝影文藝 ID:bluegirlcat0返回搜狐，查看更多
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