如何判斷性生活是否處于亞健康

性功能是人體功能的重要部分，其好壞代表身體健康狀況，同樣夫妻性生活也出現亞健康，這種亞健康的因素很多，包括健康狀態、生活環境、性生活經驗、夫妻感情、個人精神、心理等，夫妻性生活亞健康的常見表現是什么？

夫妻性生活亞健康的表現

生理性亞健康

生理性亞健康是指正常反應的減弱主要來源于性生理疲勞，性引起困難(即男性勃起問題、女性潤滑問題)、性活動快感減少、體驗減少、性欲高潮難以控制(特別是女性多見)或有妨礙性交順利性交的生理問題，例如性交疼痛、陰道痙攣等其他癥狀

心理亞健康

心理亞健康是指正常的性興趣減弱，性欲減退，主要來源于性心理疲勞性心理疲勞，女性主觀上缺乏性興奮，客觀上缺乏陰道潤滑，相反，生理亞健康也會引起心理亞健康，性高潮不足會引起負面性體驗

社會適應能力

性亞健康常見的社會適應能力性亞健康有同性戀傾向、窺陰癖傾向、戀物癖傾向、露陰癖傾向、摩擦癖傾向等，正常異性生活缺乏欲望在性知識教育跟不上的前提下，壞家庭和學校教育、壞伙伴和性文化的熏陶引起社會適應能力性亞健康，如同性戀的發生與其居住環境有一定其居住環境有一定的關系，外來工人的住宿條件大多是同性一起睡在大通店里，身體的接觸是不可避免的，在性沖動和好奇心的驅動下，同性戀的發生。