high到窒息的感覺真的很棒

有的人覺得夫妻嘛，既然都已經成了最親密的人了，久而久之，過于親密的熟悉度讓彼此在性愛中產生了枯燥的感覺，一旦這種感覺出現，必然影響夫妻感情更有可能威脅其婚姻。有專家調查發現，其實在夫妻已經處于平淡的生活中，甜蜜而刺激的性愛更能為彼此感情帶來不一樣的收獲。那么怎樣才能讓每一次的性愛都有不一樣的體驗呢。還需一些富有醫學常理的實際操作。

助性的體育鍛煉

適度鍛煉可強身健體、催情助性。滑冰屬于大運動量的運動，它還會提高男性的肺活量，這些有利于幫助男人在性方面的戰斗更持久。騎馬可以鍛煉男性身體的敏捷性與協調性，并且可以使男性的全身肌肉都得到鍛煉，尤其是腿部肌肉，使男人在性愛中更勇猛有力。有利性事的腰臂鍛煉：男人在進行性行為時，腰、背、膊及手臂扮演非常重要的角色，成為主要著力點，因此，平日可多做有助這些部位的針對性運動，如俯臥撐、啞鈴、單雙杠運動、扭腰伸展運動等。

拍攝激情魅力寫真

你們兩人其中之一先扮演攝影師，另一人則充當模特兒。后者必須任由前者擺布，然后做出對方所指定各種撩人的姿勢，輕松地在鎂光燈下盡情展現屬于你自己的性魅力。你可以只用相機進行拍攝，但多用一臺D8或V8更佳，假如輪流拍攝會讓彼此更能抓得住對方。

自拍愛情動作電影

勇敢的打開你的攝影機，把你們的恩愛過程錄下來，自己偷偷扮演一次AV男優或女優!所有情欲賁張的體動作和享受歡愉的畫面，都能盡收眼底，把許多次美好的回憶全記錄下來!但是請注意錄影帶別外流或失竊啰!否則下次在色情網站中看到的男主角或女主角，極可能就是閣下您了。如果真怕有這種糗事發生，就在看過后把它洗掉吧!

大風“吹”來新花樣

彼此律定一段時間，在這期間內只要對方“吹”什么，你就得照做什么。這是一種又期待又怕受傷害所產生的好奇性花樣。

專屬銷魂脫衣舞全秀

調暗你家中的燈光，在朦朧中穿出你最性感的那套衣服，再播放出令人神魂顛倒，心神悸動的美妙音樂，為你的伴侶展開一場再原始不過的私人脫衣秀。

以上這些助性大法你有嘗試過嗎?夫妻們千萬不要錯過這些方法，科學合理地使用這些助性方法，會給你帶來更多意想不到的驚喜，當然也要提醒夫妻們，任何方法都必須建立在健康的基礎上。