這些水果“克”肝病，肝病患者多吃

原標題：這些水果“克”肝病，肝病患者多吃

這些水果“克”肝病，肝病患者多吃

肝臟是人體重要的代謝器官。它幫助人體內的有害物質和毒素。養肝就是養命。除了養成健康的生活習慣，還應該從飲食開始。這些水果是肝病的“克星”，對肝臟健康有益。

1、西瓜

根據研究，西瓜有利尿和消腫的作用，可以去除人體的水分和多余的水分。此外，西瓜中含有的蛋白酶可將不溶性蛋白質轉化為可溶性蛋白質，其中含有的糖苷具有抗高血壓作用。西瓜有益于肝臟健康，是治療肝病的天然藥物。

2、香蕉

香蕉熱量低，營養豐富，富含多種營養成分，尤其是維生素B1或維生素E，能有效幫助肝臟分解酒精。此外，香蕉可以促進肝細胞的修復和再生，提高人體免疫力，保護肝臟。

3、葡萄

葡萄中含有的多酚被稱為人體自由基的“清潔劑”。它們具有很強的抗氧化作用，能有效調節肝細胞功能，減少自由基對肝臟的損傷，也是滋養和保護肝臟的好產品。

4、硒芽五梅

國古書《綱目》中記載：硒芽五梅入肝經，味甘，富含硒元素和木脂素，五味子素。

硒芽五梅，可以清除自由基，促進肝細胞的再生。加速體內有害物質(酒精、化學藥物、有毒重金屬等)的分解、減少機體對它們的吸收，消除肝內多余脂肪，提高肝臟的排毒能力，從而對肝損傷起到很好的保護作用！

對于肝病患者，多吃水果可以刺激食欲，多吃有益的水果也可以修復和維護肝臟。

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