心理測試心理測驗:心理壓力測試
來源:網絡
作者:admin
更新時間:2022-06-20
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原標題:心理測試/心理測驗:心理壓力測試
心理壓力測試
自評/非正式
前言:如今是個快節奏發展的時代,奮斗成了現在年輕人的專有名詞。壓力也就潛移默化的埋藏在人的心中,生活中金錢壓力,學業壓力等無處不在,難以逃脫。對于剩男剩女來說,愛情壓力占據了壓力中的一半。一職難求,更是現在青年最為重要的一塊壓力,好工作沒有,自己的工作未必喜歡,因此為了工作,足以讓他們透不過氣。
壓力無法在心里移除,有大有小,那么你有為自己的壓力做過心理測試嗎?心路明心理為大家整理了關于心理壓力的測試題。面對壓力需理性!
減壓第一步先從做壓力測試題開始吧。
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測
測試結束
計分標準如下
問題1——3:A=3,B=1,C=2;
問題4——8:A=3,B=2,C=1;
問題9——13:A=2,B=1,C=3。
解析
總分越低,說明你處理問題的能力越強。如果得分為21或更少,那么你很會處理問題,心理壓力不大,或許還可教其他人如何平靜下來,減少心理壓力,如果21分以上,說明心理壓力過大。心理壓力測試可以讓你及時的發現壓力大小程度,及時為自己解壓。 溫馨提示:大家不可以進行過度的購物,消費,娛樂,旅游等來讓壓力減輕,后果會是帶來更大的壓力!
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