男性喝這幾種茶最養生

男性每天都在忙忙碌碌，不管是職場還是自己的生活，都會讓男性深深疲憊，而且還會影響到心理帶來了很大的危害，平時大家需要注意男性的補腎方式，避免男性出現腎虛，而且也要注意養生，下面，講解一下男性幾種養生的茶品。

男性每天都在忙忙碌碌，不管是職場還是自己的生活，都會讓男性深深疲憊，而且還會影響到心理帶來了很大的危害，平時大家需要注意男性的補腎方式，避免男性出現腎虛，而且也要注意養生，下面，講解一下男性幾種養生的茶品。

1、肉蓯蓉鮮干片胎菊花茶

原料：肉蓯蓉鮮干片不超過7克，加入胎菊服用。制作方法：80攝氏度沸水沖泡，靜置5分鐘即可。保健功效：可以養肝明目、清心補腎、健脾和胃、春暖去濕、夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火、養顏美容、補血提神、延緩衰老，使老年人延年益壽。

2、肉蓯蓉鮮干片枸杞子茶

原料：肉蓯蓉鮮干片不超過7克，加入枸杞子服用。制作方法：80攝氏度沸水沖泡，靜置5分鐘即可。保健功效：補肝腎陰虛、慢性肝炎、腰膝酸軟、頭暈、健忘、延緩衰老。

3、菟絲子茶

菟絲子12克，綠茶3克，冰糖適量。將菟絲子搗碎，與綠茶、冰糖共放入茶杯中，用開水沖泡，加蓋燜10分鐘，代茶頻飲。具有補陰益陽、固精縮尿的功效。常用于治療男子不育、房事低下等癥。

4、薏苡仁茶

薏苡仁15克，綠茶3克。將薏苡仁搗碎，與綠茶共放入茶杯中，開水沖泡代茶飲。具有溫腎止遺的功效。常用于治療遺精、不舉、性欲低下、心煩失眠等癥。