習慣性流產,疾病給我們的警示,我們的身體,應該被...

習慣性流產是怎么回事？

習慣性流產它的這個定義就是，自然流產連續三次，或者是三次以上，稱為習慣性流產。通常發生在懷孕的20周以內，但是以12周是最為常見的，習慣性流產有很多名字，有的叫反復自然流產，有的叫習慣性流產，還有一種特殊的形式叫胚胎停育，就是反復的胚胎停育，這也是自然流產的一種形式。

它的這個發病率現在是越來越高了，通常的統計，就是說這個自然流產是5%到15%，但是真正反復的，就是習慣性的自然流產，大概占5%左右，這個發病趨勢現在也是越來越多了，就是說你從臨床可以看到每天因為這樣的病人來求診的，就是越來越常見了。

那么習慣性流產為什么越來越普遍，我整理了一下目前認為的致病因素

那導致習慣性流產

以前的話都是二十多歲，三十歲左右，現在35歲以上的都很常見了，由于年齡的升高，她這個卵子質量什么的，各方面都有了問題了，另外一個就是說卵子的儲備功能就下降了，還有就是說因為她年齡偏高，她得各種疾病的機會也就多了。比方說子宮肌瘤，還有子宮內膜異位癥，肌腺癥什么的，這些都是其實都是可以引起習慣性流產的，這就是說高齡的方面，因為年齡高所以說自然流產，這個反復自然流產的這個機會就大了。

2 快節奏（生活節奏）

因為現在人們這個生活都很快，然后壓力也大，人們對自己的營養、保健、生活規律性都差了，由于生活節奏的快，人們負擔也加重，所以她這個內分泌、代謝方面都是容易紊亂，所以說快的節奏，會引起人體的時間長了累積起來的話，引起代謝和內分泌的紊亂，這個是影響生育的，所以在這群人當中，會有產生習慣性流產，這是一個方面。

3 就是環境（指生活的場景）

就是臟環境的污染，這個大氣的污染，水源的污染，還有藥物的污染，電磁輻射的污染，這些都會引起，通過某一些原因，來影響這個孩子的這個發育，胚胎的發育，所以產生習慣性流產。

4 性，就是亂性（性觀念）

因為現在性的觀念開放了，現在像我在臨床上去接收的這個病人，差不多年輕的女孩子二十多歲，百分之八九十都是有了性的生活，盡管還沒有結婚，但是結婚是晚了，但是性的生活是早了，由于這種情況就是容易造成感染，很多性傳播的疾病會發生，時間久了以后，會造成所謂的婦科病，就是引起下生殖道和子宮和輸卵管的炎癥，久而久之的話就會降低生育的能力，然后發生習慣性流產的可能性也是存在的。

5 最后一個就是差（知識缺乏）

所謂差就是說人們對這個知識的貧乏，對保健知識的貧乏，就是說人們現在經常有一些女孩子反復的做人流。

世界衛生組織已經強調了，就是說計劃生育應該是以避孕為主，人流絕對不應該是計劃生育的一個手段，它只能是說意外的發生了以后，不得已的話做人流，但是現在有些女孩子就是不太注意這方面，她也不了解人流有什么傷害，所以就反復的人流，就會容易產生感染，宮腔感染，還有宮腔就是子宮腔內膜太薄了，老刮老刮的話就會刮傷了，還有就是子宮內膜的粘連什么的，這些是容易引起就是生育的問題的，特別是習慣性流產。

所以說這個主要的目前的趨勢的話，習慣性流產的增加了，跟這些原因都是有關系的。

其實知道了疾病產生的因。我們只要對應的去預防和規避就可以了

1 年齡問題，建議合理規劃自我孕育時間，這個個人把握好，不要太晚，那時候自身子宮身體都不是最佳的，生育風險大，像唐氏高風險，妊娠糖尿病高血壓都需要警惕

2 快節奏問題，可以勞逸結合，吃飯的時間就安心吃飯，心無旁騖，思考和觀看影視作品，交談等，只會讓脾胃運化受阻，不利于身體健康，另外就是工作忙起來還是要定時活動，及時補充水分

3 環境問題，本身現在夏天空調，冬天暖氣，不利于下丘腦控制調節，人體防寒抗病毒的能力較弱，像激素分泌等，還是要注重，另外就是房子定期通風，保持整潔，干燥適中。

4 做好保護措施，這個事情做好自我保護，沒有太多需要提醒的。

5 觀念問題，意識決定行為，首先提高認知上，然后引導身體行為。

中醫養生上給女性些建議

1 病從口入，飲食中夏季冷飲，西瓜等大寒的食物要適量，避免脾胃虛弱造成氣血循環較弱，血瘀癥導致像，痛經，宮寒，卵巢囊腫，子宮肌瘤等

2 寒由腳起 可以適當的泡腳，如艾葉，花椒，紅花都是比較溫性的藥材，可以添加一些對身體驅寒扶正有很好的功效（高血壓患者不建議泡腳）

3 艾灸肚臍下關元氣海中極，艾灸是火，熱性，主陽，女性屬陰，可以更好的調和陰陽（哮喘患者禁忌）

4 情志養生 怒過傷肝，女性婦科疾病跟情緒有很大關系，氣滯血瘀，肝氣太旺，會郁結于胸，久而久之造成乳腺增生的婦科疾病，可以適當的聽聽相聲，看看喜劇節目，多去7親近親近大自然，是不錯的調理。