兒童過敏患者如何應對花粉過敏高發季？

春季因花粉過敏而發病的人群數量有增加趨勢。

不少兒童每到春秋季就噴嚏不斷、眼睛紅癢、咳嗽不止，病痛的折磨讓這一健康問題普遍受到關注。

花粉是世界范圍內最常見、最重要的氣傳致敏原，可誘發過敏性鼻炎、過敏性結膜炎和過敏性哮喘等疾病。

美國第三次全民健康及營養研究調查顯示，過敏性鼻炎中，有24%屬于花粉誘發；過敏性結膜炎中，有44%屬于花粉誘發。內蒙古地區花粉相關疾病流行病學調查顯示，過敏性鼻炎患病率為32.4%，其中一半以上由花粉誘發。

我們知道，容易導致過敏的是梧桐、楊樹、柳樹、榆樹等“氣傳花粉”。這些花的花粉顆粒小而散，數量極大，重量輕，在一定風力的傳播下，很容易被人體吸入。

國家林業和草原局城市森林研究中心研究顯示，植物花粉致敏的程度，除了與花粉的種類有關，也與花粉濃度相關。隨著城市生態環境趨好，一個社區如果同意植物栽植量過大，可能會造成花粉濃度過大，即使有些致敏性不強的植物，大量使用也可能帶來過敏問題。

對于花粉過敏癥的預防，兒童及家屬平時生活上應避免接觸過敏原，即在花粉季節，外出時要戴口罩進行防護，穿長衣衫，戴眼鏡。

另外，除了通過呼吸道傳播，花粉還可以通過侵入面部、頸部、手部等皮膚引起過敏反應。建議對花粉過敏的兒童外出回家后，及時洗頭、洗澡并更換衣物。

此外，花粉濃度高的時期盡量少開窗。家中也可以使用高效過濾性凈化器，避免花粉沉淀。

除了避免接觸過敏原，還要注意營養均衡，提高機體免疫力，預防感冒。

關于兒童過敏性鼻炎如何治療？一是，可以清洗鼻腔，用海鹽水給孩子噴鼻，可以起到清潔黏膜，削減過敏原的作用。二是，在清洗鼻腔后，可以采用鼻腔用的過敏原阻隔劑，會在鼻黏膜上形成一層保護膜，這樣過敏原就算進來也沒法接觸黏膜刺激免疫系統。三是，可口服抗組胺藥，2代口服抗組胺藥比1代相對更安全，副作用較小。

提醒家長的是，過敏性鼻炎的治療需要醫生根據具體的病情來制定治療方案，應當嚴格按照醫囑完成療程，如果自己隨便停藥，會讓孩子病情反復，增加痛苦。